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窪田正孝の筋肉がヤバイ?実は中学時代から筋肉質だった!

ドラマや映画で見せる迫真の演技で視聴者の目を釘付けにする窪田正孝さんは、ギャップのある様々な役をこなす『カメレオン俳優』として注目されています。

そんな若手俳優のホープとも言われる窪田正孝さんですが、実は、演技以外にも身にまとう『筋肉』でも視聴者の視線を集めていることはご存知でしょうか?

いったいどこからあの筋肉はやってくるのか... 窪田正孝さんの筋肉について調べるうちに、中学時代から人並み以上の筋肉を持っていたことが判明!

この記事では、窪田正孝さんの筋肉について調べたことをまとめました。

窪田正孝のプロフィール

 

 

窪田正孝(くぼた まさたか)

  • 生年月日:1988年8月6日(27歳)
  • 出身地:神奈川県
  • 身長:175cm
  • 血液型:B型
  • 所属: スターダストプロモーション

 

主な出演作品

テレビ
花子とアン Nのために デスノート
映画
トーキョーグール るろうに剣心 銀魂2

 

窪田正孝の筋肉がすごい

優しい顔立ちの窪田正孝さん。しかし、脱いだら筋肉バッキバキ! というギャップが注目されています。

では、さっそく窪田正孝さんの筋肉を画像でご覧ください。

 

窪田正孝肩から広背筋までムッキムキの筋肉

上の画像は、ドラマ『ラストコップ』でのワンシーン。このシーンのために身体を鍛えてきたとしても、一朝一夕ではこんな筋肉はつきません。

 

お相手の竹内涼真さんも引き締まった身体の持ち主ですが、窪田正孝さんのバキバキの筋肉とはまた質が違う身体つきです。

 

広背筋から上腕二頭筋の鍛え方は、懸垂(けんすい)を適度にやると鍛えられます。窪田正孝さんに憧れ、窪田正孝さんの筋肉を目指すなら今からでもやっておいて損はありませんよ!

 

窪田正孝腕の筋肉もヤバい

特に、橈側手根屈筋(とうそくしゅこんくっきん)という筋肉が見事に発達していて、男らしさをさり気なくアピール。

橈側手根屈筋とは

前腕の手のひら側にある筋肉で、肘関節から手首関節にかけて広範囲にわたる。役割は、主に手を横に動かすという動作をサポートする役割。

橈側手根屈筋の鍛え方は、ダンベルを手のひらを上にして握り、腕を巻き上げることで鍛えられます。

 

さり気なく引き締まった腕を出して、男らしさをかんたんにアピールできるので橈側手根屈筋を鍛えるのはおすすめです。

窪田正孝の筋肉は中学時代から凄かった

 

窪田正孝さんの中学時代の筋肉は、遠巻きから見るだけで凄さが伝わってきます。(他の子の体型が普通なのでしょうが...)

しかし、窪田正孝さんの中学時代は特に筋肉を鍛えてはいなかったそう... アニメ『スラムダンク』の影響で、バスケットボール部に入部していたことから、練習を通して自然に筋肉が鍛えられたのでしょう。

あれだけの筋肉を中学時代から持っていたとなると、女子どころか男子からも憧れられていたのではないかと思います。

 

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窪田正孝高校時代はダンスで鍛えた?

窪田正孝さんの高校時代は、広場などで友達とダンスをするのが遊びだったそうです。

 

窪田正孝さんが踊るダンスは『ポッピン』といい、ダンスの中で筋肉を一瞬止めたり弾いたりしながら、ロボットのように不思議な動きが特徴のダンス。

 

ポッピンの動きは、筋力がないとできない動きが多くあるので、あれだけの動きを顔色一つ変えずに踊ってしまう窪田正孝さんって、ダンサーとしての資質が備わっているんですね!

 

窪田正孝さん自身「EXILEのファン」と公言しているとおり、高校時代にはEXILEに憧れダンスに明け暮れていたのではないでしょうか?

 

窪田正孝さんの筋肉の鍛え方

窪田正孝さんは、筋肉をビルドアップさせるような筋トレは特にしていないそうです。

 

あれだけの筋肉があるので毎日のようにジム通いと思いきや、自宅でできることを暇な時間にやっているだけだそうな...

 

しかし、毎日ジョギングを45分以上やっていたり、自宅に懸垂用の鉄棒をセットして回数を決めずにやっていたり、身体を動かすことはやっているので、日々の習慣で筋肉が付いているというのは事実です。

 

また、窪田正孝さんは腹筋もやっているので、腕だけではなく身体全体をバランスよく考えて鍛えているのではないでしょうか?

 

窪田正孝さんの筋肉は、毎日の習慣によって出来上がったバランスの良い筋肉なんですね!ほんとうに憧れてしまいます。

 

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